Isso mesmo, estou retornando o projeto pela 3ª vez e dessa vez será definitivo. Estive olhando umas fotos desde o início do meu atual namoro, que tem 2 anos, e ví como engordei. Fiquei triste e comecei a levar a sério este meu projeto.
Esses dias fui ao Cardiologista, que ao me pesar me informou que eu estava com 111kg. Na semana passada, quando fiz a avaliação na academia já estava com 107kb. Faltam apenas 21kg para concluir o Projeto.
Atualmente, estu malhando antes de vir para o trabalho, mas o tempo frio não deixa eu sair da cama. Mas estou fazendo uma dieta pesada.
Como sempre faço, estou colocando o acompanhamento aqui para todos me ajudarem e acompanharem minha caminhada aos 86kg.
Conto com a ajuda de todos para conseguir tal feito.
Projeto 86kg 
Carol said,
quinta-feira - 18/09/2008 às 12:04
Adorei seu blog!!
Boa Sorte!
Alethea said,
quinta-feira - 18/09/2008 às 12:25
Oi Bruno! Esse frio realmente está um saco… saio da cama com muito sacrifício de manhã. Fico até menos tempo na academia porque me sinto toda mole.
Não exagera muito na dieta, não! Beijo!
alethea said,
quinta-feira - 02/10/2008 às 13:57
Cadê vc???